40代女性の薄毛の原因はズバリ年齢！女性ホルモン減少のお話

女性の薄毛・抜け毛は一般的に更年期を境に進行してゆきますが、40代はまさにその入り口

女性の薄毛の大きな原因の一つとして女性ホルモン(エストロゲン)の減少があげられます。この女性ホルモンが極端に減る時期が更年期で、一気に髪が薄くなることがあります。

ここでは、女性ホルモンの減少が薄毛に及ぼす影響についてお話します。

女性ホルモンの減少で薄毛になる理由

女性ホルモン(エストロゲン)は、髪を発達させて成長させる役割があります。髪には成長期と休止期がありますが、この女性ホルモンが減少することによって、髪の成長期が短くなり休止期が長くなり、抜け毛が増えて薄毛が目立つようになります。

女性ホルモンは卵巣から分泌されています。通常このホルモン量はバランスがとれていますが、時にそのバランスが崩れることがあります。

代表的な例としてはストレス、加齢があげられます。ストレスが加わることで女性ホルモンの分泌が止まったり、量が減ることが報告されています。また、更年期など加齢によって女性ホルモンの分泌自体が減り薄毛が進行してゆきます。

若い女性も危険～若年性脱毛症

40代女性は更年期の入り口に立っています、加齢による女性ホルモンの減少の影響が出始める頃です。

しかし、女性ホルモンは加齢以外でも減少することがあります。

特に近年「若年性脱毛症」という症状がクローズアップされ、20代～30代の若い女性でも薄毛に悩む人が増えています。

若年性脱毛症を引き起こす理由は以下の通りです。

・無理なダイエット
・仕事、育児、人間関係などのストレス
・不規則な生活習慣

無理なダイエット、ストレス、不規則な生活習慣は卵巣機能を低下させ、女性ホルモンの分泌が減ってゆきます。女性ホルモンが十分に補充されなければ、心身は更年期と同じ状態になり、薄毛・抜け毛も起こりやすくなります。